五月撸 丹阳十二穴

讲师：了真五月撸

2024.11.28~29、12.01  

一、丹阳十二穴五月撸玄虚：

是谈家祖师，全真七子之一马丹阳（马钰）祖师创立的，并通过诈欺总结出来的，是一种特有的诊治念念维，一共有12个穴位。

12穴位是：足三里、委中、承山、昆仑、阳陵泉、太冲、环跳、列缺、通里、内庭、曲池、合谷。其中：胃经有足三里和内庭；膀胱经有委中、承山、昆仑；胆经有阳陵泉、环跳；大肠经有曲池、合谷；肝经有太冲；肺经有列缺；手少阴心经有通里。

丹阳十二穴别名“天星十二穴”，是“黄谈十二宫”，也叫12星，有十二个地方。

1、足三里，对应戌位、乾位，在正西北位，然则取用戊；

2、委中，对应亥、壬位，在西北偏北的位置，北偏西15~45度，取用亥；

3、承山，对应癸、子位，是正朔方，取用子；

4、昆仑，对应丑、艮位，艮为山，是北偏东15~45度的位置，取用艮； 

5、阳陵泉，对应甲、寅位，是木气升发的时候，是东偏北15~45度，取用寅；

6、太冲，对应乙、卯，正东标的，取用卯；

7、环跳，对应辰、巽，东偏南15~45度位置，取用辰； 

8、列缺，对应丙、巳，南偏东15~45度，取用巳；

9、通里，对应丁、午，正南边，取用午；

10、内庭，对应坤、未，南偏西15~45度，取用未；

11、曲池，对应庚、申，西偏南15~45度，取用申；

12、合谷，对应辛、酉，正西方，取用酉。

 

图片

足三里当先是引先天之气；其次是委中，是水还未降下去，膀胱经重新部向左行走，尚未王人备裁减，对应亥和壬水，亥是刚形成的阴水莫得盼望，莫得上行；承山代表子和癸水，还是启动上行；昆仑照旧膀胱经，是万山之祖，水还是形成了，祖山它是在寅丑之间。

宇宙之间，子会开天，丑会辟地，寅会东谈主身；在宇宙成而东谈主未生之前，形成的微微祖山，才是昆仑祖山。

寅会因为有了东谈主，也到了木，草木生发时，就到了东边偏北30度的位置；初生的木是甲木，亦然地支中的寅木，在阳陵泉的位置，是胆经的大穴。

太冲是乙木，已成木之势，到了肝，对应的是卯位正东；乙木上而化火，就到了辰、巽风的位置，对应胆经的环跳，这里最纳风、藏风最多！不管是风寒、风热、照旧其他的风，许多东谈主肝阳上亢或中风头痛，会引起环跳的祸患。

祛风时要牢记用环跳。环跳还有一个用法，软骨是否损害，要看环跳即股骨头这里，如若这东谈主体格很燥，骨的水液供不上，发育启动出现了退行\出现了要道液的缺损，当先要找环跳，因为它是受风之所在。骨是否生成是肾精所变成。，而骨是否被损坏，是由风化损害变成的。是以股骨头坏死，是因风太大导致骨骼被风侵蚀，对应辰和巽。

风的形成可能是热了不详水液缺失；火大生风也会把水烤干；水液的缺失导致肝木无聊，也形成了风。是以是纳风之所在，亦然辰位。

列缺蓝本应该在肺经上，但它对应丙火、巳火，对应的是南边的火。

通里是心经，心也对应午火，对应丁火和午火，丁代表心、神、代表可控；

内庭，是足阳明胃经的水穴，是土中的水穴/荥穴，土+水是地面，地要有地气，莫得水就成了死地，莫得气，就不成叫“坤”。

“坤” 一定是有容乃大，是地气、水气、水龙。龙脉有二，一是水龙，二是土龙，地面是有水龙和土龙两种，内庭是土中的水，代表坤和地面。 

曲池，是阳明经的土穴，阳明为金，金土相生形成了庚金，对应庚、申金，力量庞杂；

合谷，不是五输穴，是原穴。它在结尾，也在经络的肇端点，对应是辛金、酉金，金的力量相对较弱，是金刚起步尚未形成力量。

二、应用：

（一）稀奇用法：

用宇宙四极，即“乾艮巽坤”。

1、找到足三里去灸3分钟或按、扎针，这是乾位，取用戊字，用一侧；

2、找到昆仑穴，是艮位，用艮，去按揉或艾灸，用对侧；

3、找到环跳，是巽位，用辰，与足三里同侧，去按、扎针、艾灸。

加强版：在使用艾灸时，灸乾对应的穴位足三里时，濒临乾的标的念“戊“，把戊对应的气，采讲究；也不错在足三里写戊字，写好后再操作，不详用草本这等写到艾贴上，贴到相应位置；到艮的位置时，就濒临东朔方艮位取气到艾条上，再写“艮”字后，再去灸昆仑，不详把“辰”写在环跳这里。

（二）用法二：

有亥子水、寅卯木、丙丁火、庚辛金，莫得土；有水、木、火、金四大，分离对应，气机上冲、气机下落， 

A、所有这个词水液缺失的问题，如糖高、口渴、皮肤干燥、要道滑膜干燥等，在亥、子的位置取，只消知谈是干燥的；使用是：

1、男用承山，女委中，男用阴水，女用阳；用一侧；

2、用金对应的，申金位于西偏南15~45度，这里男用曲池，女用合谷；女用阳壬，男用阴癸。用对侧。

3、男用太冲，女用阳陵泉。用同侧。

即左侧右侧左侧，或右傍边，阴阳阴，阳阴阳。

水液缺失加强：即女用委中亥、合谷酉、阳陵泉寅（东偏北30~45度）；男用承山子、曲池申、太冲卯。如承山子位，在正朔方取气，用草本膏将“子”写在艾贴上；曲池申，对应的是申向西偏南取气，后将“申”写在艾贴上；然后是太冲卯，对应正东方取气，用草本膏在艾贴上写“卯”。

不会采气的不错把“亥、酉、寅、子、申、卯”写在艾贴上，水液缺失的，不错贴在腰或小腹；即取气后贴上写字的艾贴后，再去扎针，后果相比好。其中申金在西偏南15~45度，亥在北偏西15~45度，寅在东偏北15~45度；平直用！！

天星12穴用法许多，自身便是扎针，不错留针或不留针。

B、所有这个词气郁引起的问题，包括结节类及甲状腺结节、抑郁、气郁、情志、莫得胃口、腹胀、息肉、囊肿肌瘤等：用木对应的。亦然分男女，男阴女阳。

男用阴太冲卯、委中亥、通里；女用阳阳陵泉寅、承山、列缺；也不错用对应的标的取气来加强，如男用太冲时面向东方写卯，委中时面向朔方写亥字，通内部向正南边取气写“卯”，即写“午、亥、卯”在艾贴上；女阳陵泉写寅面向东位、承山是子正北，巳是南偏东15~45度取气或写字到艾贴上。艾贴是贴到中脘到上脘的位置。也不错用艾条写字后再艾灸，甲状腺结节贴到后背肝胆俞处或上脘的位置；肚子胀不错平直去按。

C、对应养分不良、怕冷、行为冰凉、贫血、血虚、腹黑问题等，用火对应的，男用通里、阳陵泉、合谷；女用列缺、太冲、曲池。阴阳搭配，南偏东15~45度写巳；卯，申，取西偏南15~45度的位置；太冲在东方写卯；。

要拖沓阴阳搭配，男先用阴，再是阳，终末是阴；女先用列缺（阳）、再用太冲（阴）、曲池（阳）。即阴阳阴、阳阴阳，有律例。一般贴在前胸后背的位置，不详膻中、后心怀中央的位置。任何时刻都不错使用。

D、肺结节、咳喘、咳嗽、肿瘤、皮肤问题、呼吸问题、排泄问题、前哨腺、便秘、肠息肉问题，是用金对应的。男用合谷正西酉、列缺巳、承山；女用曲池、 通里、委中。

合谷正西写酉；列缺是南偏东15~45度写巳；承山正北写子；曲池写申取气标的是西偏南15~45度；通里正南写午；委中写亥在北偏西15~45度。一般是贴在大椎。

这种要领，与春夏秋冬相似，把柄春生夏长、秋收冬藏来使用，这里亦然把柄“风、火、水、地”四大来分的。

(三)丹阳十二穴与六经：

丹阳十二穴：足三里、委中、承山、昆仑、阳陵泉、太冲、环跳、列缺、通里、内庭、曲池、合谷。

把它们分6条经，即六气：少阴、太阳、阳明、太阴、厥阴、少阴六组。

足三里、内庭、是足阳明经，曲池、合谷手阳明经在左上；委中、承山、昆仑是足太阳经在右上；阳陵泉是足少阳经在上方；

太冲足厥阴经不才方；环跳在足少阴经的右下；列缺是手太阴肺经在左下；通里是手少阴心经在右下。

会发现三阳经，除了曲池和合谷，阳经都在足上，阴经除了太冲，都在手上；况兼阴经唯有一个穴位，而阳经会有2个，而阳明经共有四个。这就牵连到六气。

“黄帝内经“有说，所有这个词东谈主都是以肾经为肇端，阳明经是助长的重要点，少阴经是物资的基础，垄断肾经、发育的根底；厥阴，两阴并为厥，是气的发展点，老阴是……、东谈主助长的经过中，以阳明先长，雕零的经过中以阳明先雕零，故阳明有生有衰；少阳是阳气始发回不结识；太阳是阳气昌盛发展相比结识。

三阴经唯有一个穴位，尤其是通里、列缺在上面，说明手阴经的篡改，一定是从底下篡改到上面来，阴经上行而阳经下行，独一厥阴稀奇，它要把捏住东谈主体的精气；而阳经的气都是要往下落，阴升而阳降，大的周天就运行起来了。曲池、合谷，是为了外接外面的气。

阴升阳降，还与人命的本源相干。东谈主的人命是承天而覆地的，是收受天、地的力量，阴经收受地的力量，阳经收受天的力量。采气、静坐是收受天的力量，天有天气而地有地气，人命是需要收受天气和地气，阴阳迎合、天承而地载、天生而地养（化），在变化之间东谈主就产生了，就形成了气。

体现元气是否裕如的是足厥阴经，不雅察大脚趾的指甲是否出现风化。元气虚的太犀利、元气失掉，趾甲风化（易碎、不透明），有中风风险。要多采气、多练功，让阴阳二气交融，增强太阴和太阳的气，不错吃黄精、喝枸杞，让情况好转。培补元气。

咱们的奇经八脉，有任脉、督脉、冲脉，它们是一元三炁，共同承担牵累。是共同从下丹田（精气所在）、女子胞处下行到会阴，督脉从会阴向后运行，沿着脊椎骨往上走；最终到东谈主中罢手；任脉是从女子胞上前上行到口齿处；冲脉是沿着任脉外侧往上冲到咽喉近邻；带脉就像腰带雷同。督为阳海，任为阴海，冲脉是东谈主精气上冲的道路；带脉是维系东谈主一世之气。东谈主气是阴阳二气，与冲脉关连。

(四)取穴要领和原则：

1、通用要领：先取昆仑穴，然后通里、列缺、太冲，先不去阳明；平直按揉，是傍边傍边侧，平时也不错按，每个穴位按30秒即可。不分男女，可针、灸，每天都不错用，无须取气。任何问题都不错用这个。

2、厥阴病、肝病：

（1）慢性问题，如脂肪肝、肝囊肿等，不错以厥阴走，先用太冲、足三里，然后是委中，形成一个三角形；如若有腹水、血管瘤，想快小数时，不错加承山；是傍边左侧的地方，扎针时只消得气即可；

（2）转氨酶额外、乙肝、丙肝急性期，用太冲、内庭、委中，肝硬化也不错用这，可针可灸，不需要加强。内庭是土中的水，对应地面。一个穴位灸十分）钟，或针后灸，可按可刮，也可用艾贴也不错。

（3）眼睛问题，包括眼干眼涩，用太冲、合谷、承山。 亦然傍边左，

肝的问题，不错衔尾喝枸杞原浆。

（4）对肝损害、肿瘤早期：用太冲、阳陵泉、环跳。

3、肺部问题：

（1）轻症：打嗝、嗓子不适、咽炎、鼻炎、没力气、结节等：用列缺、阳陵泉、通里，标的是左傍边或右右左侧，在体格形成了别样的一种要领。

（2）逐步问题：支气管哮喘、老慢支、肺气肿、肺大泡等，用列缺、足三里、阳陵泉、通里，颓残与足三里是同侧穴位，阳陵泉对侧，通里同侧，即左傍边左或反之，平直针、灸、按、贴。也不错先取气后，再操作。

（3）瘤、急性炎症、癌肿等：用列缺、环跳、承山，其中承山用对侧；

4、脾的问题：

（1）脾虚：瘦削、虚胖、晕车、水肿、大便不成型等：用通里、足三里、列缺，其中列缺用对侧，即左傍边，可按、针、灸；

（2）帕金森、血糖高级，用通里、环跳、承山、列缺，是用同侧、对侧、对侧、同侧，即傍边右左。

子宫脱垂——多数使用“补中益气汤”。

5、胃的问题：

（1）所有这个词的轻症，胃酸、胃胀、胃痛、轻度胃炎等，用足三里、太冲、委中，是傍边左侧；取穴也形成一个三角，治胃病一定是肝胃同治，土木水；胃下垂用这个，同期吃补中益气汤。

（2）胃萎缩、息肉、肠化等较重的，用足三里、通里、太冲、承山，唯有太冲是对侧，左傍边左。

腹黑问题，用通用要领。

6、通用要领二：用合谷、列缺、委中、太冲，是傍边傍边侧或反之。

小脑萎缩——用药，可吃黄精/熟地、练气、石菖蒲等。是髓海吞吐，要补精髓。

7、阳明经：

大肠经的问题未几。

（1）便秘、大便额外等，基本上是功能问题，肠谈的蠕动、对水液的招揽何如，都是大肠主导的。这类问题可平直用大肠对应的：用曲池、太冲、委中，其中委顶用对侧穴。即左傍边侧或反之，平直按或灸半小时。

少妇图片

功能性问题得用委中。

（2）严重问题如：肠谈息肉、增生、肿瘤，用曲池、通里、太冲、昆仑，是左傍边右侧或右右左左，这是阻断的要领，主傍边均衡，两两相对。

这是按照六经辩证来保重的。

8、少阴经，有心、肾的问题：

（1）心的问题复杂严重：有心慌头痛，甚由衷梗。保重时要拖沓，一定要衔尾药物和其他期间，心避发生危机。

A、心慌睡不着这种症状轻飘的：平直用通里、列缺、阳陵泉，是傍边左或右傍边侧。

B、心律不王人，心慌心悸、关闭不全等，平直用通里、内庭、阳陵泉、列缺，是左傍边右侧或反之。

心跳慢不错喝点欧好意思参；高血压用阳明经的要领。

C、严重的如心阳不及、心衰、心梗等，一定要衔尾其他要领使用：通里、足三里、阳陵泉、列缺，亦然左傍边右侧或反之，这里把内庭换成了足三里，内庭有一定的保重作用，足三里是有补的作用。

（2）肾的问题：

A、尿频尿急、阳蒌早泄、月事不调、妇科肌瘤、囊肿、尿潴留、前哨腺等，都是少阴经所主导的，用通里、合谷、列缺、阳陵泉，列缺是把太阴的气篡改后，应该清的清、该肃肃的肃肃，然后用阳陵泉。是傍边傍边侧或反之，形成了大的梯形。

有尿卵白高的健脾多一些，也可用下一种要领。

B、肾气不及、肾精朽迈，如腰膝酸软、头晕目眩、骨质疏松等（51：00），用通里、曲池、列缺、阳陵泉，是傍边傍边侧或反之；还不错吃黄精、枸杞。

***  丹阳12穴的旨趣：一是按照隔一个取穴，二是按影相对取穴。如环跳能去风去火，委中去风，承山是去病气，昆仑是竖立气；合谷多泻，曲池多补，内庭多泻，足三里多补。这是六经六气的取穴旨趣。

***腿抽筋——平直用阳陵泉即可。

9、少阳经：

（1）胆的问题：如息肉、囊肿、想法额外、胆囊粗莽等，用通用要领：阳陵泉、列缺、通里，是三角形，是傍边左侧或反之；

（2）头部：三叉神经痛、胆热等，也惩处肝阳上面的问题、少阳头痛、血压高，用环跳、列缺、通里，是傍边左侧或反之。

（3）中部：肝胆部位囊肿、结石等，用阳陵泉、太冲、列缺、通里，是傍边傍边侧，（1：20：00）

（4）乳腺炎、甲状腺、抽筋、腱鞘炎、恐惧、帕金森、甲亢、结节类等，用环跳、太冲、列缺、通里，是傍边傍边侧或反之；

10、太阳经：

有小肠的问题、要道的问题。

（1）小肠垄断代谢招揽，代谢招揽弱的除了用脾除外，不错用肠谈的太阳政。是用昆仑、阳陵泉、列缺，招揽、代谢不好，完谷不化、肚脐周围冰凉、能吃大便泛泛然则不长肉，用傍边左侧或反之。

（2）肠息肉、小肠热症等，用昆仑、环跳、列缺，不错加内庭，是傍边傍边侧或反之；内庭 是泻足阳明热的，少阳有热阳明也有热，尤其是肠息肉

肠谈干冷、息肉都是热症，有火才有息肉；肌瘤都是气，是气瘀；囊肿都是寒；肌瘤是以气为主，不悦没散掉。增生类、结节都跟气关连，是气会聚在何处。

（3）要道类祸患问题，如腰疼、腿疼、胳背疼等，用委中、阳陵泉、列缺，用傍边左侧或反之；如若是膝要道可衔尾其它要领，如对膝眼的艾灸，可针灸按；

（4）骨要道肿瘤、骨头问题、骨质疏松等，用承山（对病气的去除十分强）、阳陵泉、列缺，不错加通里，是傍边傍边侧或反之；

11、中风后遗症：（是重症）

用丹阳12穴的调法，

半身不摄的一定要知谈是左照旧右！把柄傍边不同，取用的要领也不同，

左侧：是以阳明、太阴、少阳这三个为主，以少阴为辅；如若是右侧，以太阳、厥阴、少阴为主，阳明为辅。任何的左侧用曲池、合谷，和足三里、内庭，再用阳陵泉、环跳；再用对侧的列缺、通里；是阳经一侧，阴经另一侧。

右侧：先是太阳经三个，再是太冲、通里，然后阳明与太阳的穴位为一侧，按圭表去用。先委中、承山、昆仑，再太冲、通里（对侧），足三里、曲池、内庭、合谷，分阴阳为对侧，即阳经一侧，阴经另一侧。都是元气失掉引起的。

话语不利——用通里、环跳、列缺，是傍边左侧或反之。

丹阳十二穴，蕴含的花式要领十分多，蕴含的学问试验也多。它蕴含的学问点，比纳子、纳甲的还要多。掌捏要领之后 ，剩余的便是活学活用了。

本站仅提供存储劳动，所有这个词试验均由用户发布，如发现存害或侵权试验，请点击举报。